نحوه صحیح استفاده و نگهداری تشک

امروزه به دلیل وسعت آگاهی مردم نسبت به افزایش سطح کیفیت زندگی و همچنین دغدغه هایی که در طول روز برایشان پیش می آید بیش از گذشته به دنبال آرامش و آسایش هستند. بی شک یکی از مولفه هایی که در بهبود و افزایش کیفیت زندگی نقش مهمی را ایفا می کند اتاق خواب و انتخاب یک تشک متناسب با آناتومی بدن هر شخص است. افرادی که برای کیفیت خواب خود ارزش قائل هستند حتما یک تشک مناسب اصل را تهیه می کنند تا زمانی که در اتاق خواب وارد می شوند و قصد یک خواب با کیفیت دارد از آن بهرمند گردند، اما گفتنی است استفاده از تشک نیز مانند سایر کالای دیگر دارای دستور العمل استفاده است تا شخص بهتر بتواند از محصول خریداری شده لذت ببرد. ما به عنوان تیم پشتیبانی و مشاورین تشک المپیک در این مقاله قصد داریم به طور خلاصه اما مفید شما را با نحوه صحیح استفاده و نگهداری تشک آشنا کنیم پس با ما جهت افزایش آگاهی بیش از پیش خویش همراه باشید.

محل قرار گیری تشک در تخت

یکی از نکات مهم برای سالم ماندن تشک، محل قرار گیری تشک در تخت است. همواره باید اطمینان حاصل کنید که محل قرار گیری تشک مناسب بوده و از هر گونه مشکلی به دور می باشد. به یاد داشته باشید که محل قرار گیری تشک باید یکنواخت، صاف و به دور از هر گونه پستی و بلندی باشد. توصیه می شود از تخت هایی استفاده کنید که از جنس چوب هستند و به طور یکنواخت طراحی شده اند اما  اگر شما از تختی استفده می کنید که جنس آن از فلز است باید پس از مشورت با نجار به روی تخت خود از چوب مناسب با اندازه تختو تشک خویش استفاده نمایید تا تشک در طول استفاده آسیب نبیند. در ضمن همان طور که می دانید تخت های کوین و کینگ باید دارای میله های نگه دارنده در وسط تخت باشند تا وزن کابر و تشک را بهتر تحمل کنند پس تخت های با بستر یکپارچه پهناور در زیر تشک، بسته به نوع تشک و وزن آن نیاز به پشتیبانی بیشتری در زیر تشک خواهند داشت، بنابراین بهتر است سالانه زیر تشک خود را چک کنید و مطمئن شوید که شکاف یا شکستگی یا فنری که تشک شما را تخریب کند ایجاد نشده باشد.

استفاده از محافظ تشک

حتما در زمان خرید تشک، در کنار آن یک محافظ تهیه کنید زیرا  داشتن محافظ یکی از بهترین راه ها برای افزایش طول عمر تشک است. یک محافظ تشک ضدآب با کیفیت بالا، از تشک شما در مقابل نشت مایعات یا حوادث و همچنین جذب گرد و غبار و خاک محافظت کرده و از نفوذ آلودگی به تشک شما پیشگیری می کند.

این عمل از تخریب مواد به کار رفته داخل تشک شما جلوگیری کرده و مانع از نفوذ چربی پوست و عرق افراد در حین خواب به تشک گردیده و از ایجاد آلرژی های ناشی از گرد و غبار نیز پیشگیری می کند.

شست و شوی ملحفه ها

هنگامی که افراد در شب بر روی تختخواب خود دراز می کشند تا استراحت نمایند بی شک چربی های بدن، عرق شبانه و پوست های مرده به ملحفه و تشک انتقال می یابد و ملحفه را آلوده می کند، لذا جهت رفع هر نوع آلودگی در تخت خواب باید ملحفه ها را نهایتا هر سه هفته یک بار بشوید تا محیط پاکیزه و به دور از هر گونه آلودگی باشد. همچنین در کنار شست و شوی ملحفه ها ذکر این نکته ضرورت دارد که محافظ تشک را نیز باید مطابق دستور العمل اعلامی از شرکت خریداری شده هر چند وقت شست و شو نمایید.

چرخاندن و پشت و رو کردن تشک

چرخاندن منظم تشک امری ضروری برای استفاده از هر نوع تشکی فارغ از نوع و جنس تولید شده آن است. برخی از تولید کنندگان مدعی هستند که تشک آن ها نیازی به چرخاندن ندارد اما بدانید که چرخاندن تشک از ایجاد نرمی و فشار یکنواخت بر یک ناحیه خاص از تشک پیشگیری می کند و عمر تشک شما را افزایش می دهد. شما بهتر است هر دو ماه یک بار تشک خود بچرخانید.

منظور از چرخاندن تشک ، گردش 180 درجه ای آن است. یعنی بعد از چرخاندن بالای تشک که قبلا سرتان را روی آن قرار می دادید حالا باید در قسمت پائین قرار گرفته باشد. منظور از این کار تعویض قسمت های تحت فشار تشک می باشد تا فشاری که بدن ما به تشک وارد می کند در بین قسمت های مختلف آن توزیع شود. به این ترتیب از گود افتادن تدریجی در یک قسمت مشخص از تشک جلوگیری می شود. بهتر است در دو سال اول استفاده از تشک که شکستگی های آن شکل می گیرد، این امر را که بسیار مهم جدی بگیرید و انجام دهید.

روی تخت پریدن ممنوع

وقتی شما روی تشک می ایستید یا می پرید بیش از حد به یک ناحیه خاص از تشک فشار وارد می شود و باعث می شود متریال استفاده شده در تشک دچار آسیب شوند، لذا توصیه می شود به هیچ عنوان روی تشک نپرید تا تشکی سالم داشته باشید.

جا به جا کردن تشک

در زمان جا به جایی تشک با قرار دادن آن در یک پوشش پلاستیکی از آسیب رسیدن به سطح آن و همچنین از خم شدن و یا تا شدن آن خودداری کنید. در هنگام جابجایی بهتر است که تشک را روی طرفین آن قرارداد تا کمترین آسیب به آن وارد شود. استفاده از دسته های تشک برای کشیدن آن در هنگام نقل و انتقال توصیه نمی شود.

تاثیر گردش هوا و تابش نور آفتاب بر روی تشک

توصیه می شود هر سه ماه یک بار در یک روز آفتابی محافظ و پوشش تشک خود را برداشته و اجازه دهید تشک در معرض گردش هوا و تابش نور مستقیم خورشید قرار گیرد (اگر در منطقه ای زندگی می کنید که ساس وجود دارد پوشش تشک خود را جدا نکنید تا ساس ها نتوانند وارد تشک شوند)

با قرار دادن تشک در معرض گردش هوا و نور مستقیم خورشید رطوبت اضافی ایجاد شده و یا رطوبت هوا را از بین می برد و مانع از جذب و جمع شدن گرد و غبار در تشک می شود.

شست و شوی تشک

در ابتدا باید بگوییم که در هنگام خرید تشک حتما به توصیه های تولید کننده یا فروشنده تشک درباره نحوه شست و شوی آن توجه فرمایید. در هنگام شست و شوی تشک دقت نمایید که لکه ها می توانند با محلول آب و صابون پاک شوند اما قبل از استفاده از تخت باید کاملاً خشک شوند. در هنگام شست و شو نیز به هیچ عنوان از شوینده های شیمیایی قوی استفاده نکنید، این موارد می توانند منجر به فرو رفتن فوم و از بین رفتن یکپارچگی آن شوند. همچنین برای این که تشک ها را مدام نشورید بهتر از هر از چندگاهی (معمولا هر سه ماه یک بار) با استفاده از جارو برقی یا مکش گرد و غبار برای تمیز کردن تشک استفاده کنید.

تگ و برچسب‌های تشک دور نیندازید

آیا حذف برچسب قانونی روی تشک‌ها غیرقانونی است؟ این درست نیست! هنگامی که شما صاحب تشک هستید، بریدن آن برچسب برای شما غیرقانونی نیست، اما قبل از انجام دادن، فقط بدانید که اطلاعات روی برچسب به عنوان وسیله‌ای برای شناسایی هرگونه ادعای گارانتی عمل می‌کند، بنابراین آن را حذف نکنید مگر اینکه واقعاً برای شما آزاردهنده باشد.

پایه‌های شکسته را تعویض کنید

اگر فنر، چارچوب یا ساختار حمایتی تشک شکسته است، آن را تعویض کنید تا از پشتیبانی تشک اطمینان حاصل کنید. این کار از خم شدن یا شکستگی جلوگیری می‌کند.

در نهایت باید بگوییم که عمر تشک به عوامل مختلفی بستگی دارد اما به هر حال استفاده از توصیه های بیان شده در این مقاله باعث می شود ضمن داشتن یک تشک سالم با عمری طولانی تر، از یک کیفیت خواب بهتر بهرمند گردید.